Clicks on 'cik apa'

cik apa kembali...

2011-02-01T16:46:00.000+08:00

Hi All,

Winddusss nya rasa...lama betul la cik apa tak "ketuk ketak" keyboard ni ...kini ianya kian berakhir, client da tak sibuk lagi nak carik! hahaha...office ni pun dah kembali stabil dan sunyi sepi.. so, dapat jugak cik apa jenguk² di sini...

Mmm... u ols semua apa cerita? hymmm..dah masuk February ni? cepat betul la rasanya...mungkin yang baru kawen pun da dapat berita gembira kedatangan org ketiga...(No,no,no bukan yang itu, ini org ketiga yang comel² gitu) yang mengandung tahun lepas pun dah tentu telah selamat melahirkan baby yang cute meut tu ya! Tahniah² buat semua...

Haha...cik apa pun tak lama lagi nak melahirkan satu lagi web utk kaum- ibu² dan bapak²...Insyallah, cik apa doakan anda semua sukalah dgn web baru cik apa tu nanti ya...mm, nantikan kemunculannya pada bulan March ini ya darling! yang pasti si kecik anda tu tentu lebih suka!

Ok, nanti cik apa sambung crita pasal web baru tu ..excited sgt rasanya ni :Doa kan cik apa ya semua..

till then...

Muaahhh!

PEMENANG CONTEST !!!

2010-12-30T11:09:00.000+08:00

Salam all,

Kini tiba la masa cik apa umumkan Pemenang Contest anjuran cik apa last month! (lama betul nak announce kan?) sorry sesangat kepada semua peserta ...=) senyum skit! cik apa tersangat bz, harini curik time nak update pemenang untuk ............

neyyy.....cube check tgk kot2 la gambar cumil korunk ada kat sini...

1st - Muslimah Vouge

2nd - Yantie

3rd - Fidiela

Untuk 5 lagi pemenang hadiah sagu hati, cik apa akan contact u all tru email k! cayang korunk!

Thank to all yang sudi join Contest ni ya...nanti jika ada rejeki lagi, cik apa anjurkan contest gempak yang lain pulak ...Insyallah (kena tgu time rerexx skit)

Thanks all....

till then..

muahhh!

Peserta Contest!

2010-12-02T09:16:00.000+08:00

Salam All,

Cik apa nak buat announcement skit ni ....pemilihan peserta masih lagi dalam process...

Harap bersabar ye!

Cik apa yg tak sabar nak announce pemenang nih!

hihi

da~

i ADORE StrawberryShawl - Contest (STICKY MODE)

2010-11-11T23:53:00.001+08:00

Hi All,

untuk pertama kalinya cik apa nak anjurkan satu Contest bagi tujuan mempromosikan blog business cik apa yang masih belom setahun jagung tu.contest ni cik apa nak namakan;

i ADORE StrawberryShawl
3rd Nov 2010 until 30th Nov 2010

Banner

contoh gambar yang tak seberapa ini..=)

cik apa mencari 3 pemenang bagi tempat
Pertama(1st),
keDua (2nd) dan
keTiga(3rd)
dan ada 5 hadiah sagu hati untuk diberikan.

Hadiah-hadiah nya pula tentulah terdiri daripada koleksi-koleksi StrawberryShawl yang sangat menarik!
apa lagi kengkawan semua, marilah sama-sama kita memeriahkan contest cik apa ni =)

Syarat-syarat penyertaan:

mestilah Warganegara Malaysia; tidak mengira umur dan jantina.

cara nak mengambil bahagian cik apa punya contest ni tak susah...begini caranya:

1) be my follower blogs yantyclicks & StrawberryShawl

2) buat satu entry di blog anda, letakkan Tajuk entry anda "i ADORE StrawberryShawl" (link your entry to this entry)

3) copy & paste Banner cute ni ke entry & side bar (link to this entry)

4) Setiap entry anda mestilah mempunyai satu gambar anda yang paling cun,creative, menarik, tertarik dan sememangnya debomm menggayakan tudung ataupun shawl. ■ pic anak pon boleehh... (contoh macam gambar cik apa kat atas nun..)
5) Ajak rakan anda untuk turut serta.

6)last sekali, pastikan anda fill up form ini ya..:)

&lt;p&gt;&amp;amp;lt;p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;p&amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;lt;p&amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;Loading...&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/p&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;amp;amp;lt;/p&amp;amp;amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/p&amp;amp;gt;&amp;amp;lt;/p&amp;amp;gt;&lt;/p&gt;

banyak jam tapi tak banyak masa...

2010-11-11T23:51:00.000+08:00

Hi All,

ish, ish, ish.....pejam celik pejam celik...dah hari jumaat nih!rasanya baru semalam ja jumaat lepas (ha ayat pun dah berbelit) cepat betul masa berlalu dalam dunia sekarang! dulu kalau hari-hari keboring, rasa la lambat betul masa berlalu, tp sekarangni ....boring la tahap dewa pun, tetapi singkat jugak masa nih! memang sahih la masa semakin singkat merupakan tanda dunia ni dah nak kiamat....sampai nak curik masa pun dah tak boleh dah!

cik apa ada terbaca dalam Muslim Diary : http://www.muslimdiary.com/articles.php?article_id=786

Yusuf bin Abdullah bin Yusuf Al-Wabil Dari Abu Hurairah Radhiyallahu 'anhu, ia berkata : Telah bersabda Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam.

"Artinya : Tidak akan datang kiamat sehingga .... zaman semakin berdekatan (terasa singkat)". (Shahih Al-Bukhari, Kitab Al-Fitan 13:81-82)

Dan diriwayatkan dari Abu Hurairah pula, katanya : Telah bersabda Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam.

"Artinya : Tidak akan datang kiamat sehingga waktu semakin berdekatan (semakin singkat), setahun seperti sebulan, sebulan seperti sejum'at, sejum'at seperti sehari, sehari seperti sejam, dan sejam terasa hanya sekejap". (Musnad Ahmad 2 : 537-538 dengan catatan pinggir Muntakhab Al-Kanz. Dan diriwayatkan pula oleh Tirmidzi dari Anas : Tuhfatul Ahwadzi Syarah Jami'ay Tirmidzi, Awab Zuhud, Bab Maa Ja-a fi Taqoorubis Zaman wa Qashril Amal 6:624-625. Ibnu Katsir berkata, "Isnadnya menurut syarat Muslim" : An-Nihayah fil Fitan wal Malahim 1:181 dengan tahqiq Dr Thaha Zaini)

betul lah apa yang cik apa rasakan selama ni, ingatkan terlalu busy sampai terasa masa tu cepat, rupanya tidak sama sekali ...ishh terdetik dihati..(banyaknya dosa dalam diri ni) bila la nak bertaubat...khiamat tu kita pun tak tau bilakan?kenapala tak bertaubat ja dari sekarang? takkan nak tunggu kiamat dekat baru nak taubat? (sama case macam nak terberak baru nak korek lubang?) mungkin kejap lagi mati...(haa...sapa tahu) yaAllah ...kerdilnya rasa diri..jahilnya rasa diri...

tengah cik apa dok buat entry ni, amrin hafiy boleh pulak sarungkan jam en.syg ke tangannya yang kenit tu...en.syg amik jam tu dari tangan amrin hafiy...haa apa lagi,beria la amrin hafiy,menjuraikan air mata..terpikir lagi cik apa disini, "nak kena tgu masa ditarik ka baru nak buat benda berpaeda skit?meraung pun da takdak guna..."arghhh lagi la rasa tersentuh dengan sindiran untuk diri sendirini!

mr.google cik apa pinjam jam yang banyak nih ek?

Lagi satu...marilah kita sama-sama beringat..

mempunyai banyak jam bukan bererti kita mempunyai banyak masa yaa...:P

tp mak masuk kerja hari-hari lambat jua...(itu volleey lakan nyahh?)

till then :)

mc bersama Amrin Hafiy

2010-11-08T15:48:00.000+08:00

Hi All,

harini cik apa MC, akit yut (diarrhea), sepatutnya ada on-site training, dah cik apa tak dapat pegi. dari bagun sampai sekarang cik apa blom makan apa2...takut muntah and risau nak jumpa Dr. Tan lagi (pedihhh..) tp cik apa ada minum protein and minum glucose, at least rasa better.

jam 11.00pg td sewaktu perut ini buat hal, my super hero Amrin Hafiy pon agak active, laptop ni dia yang conquer, cik apa boleh pandang je...hilang je boring dengan laptop, activiti seterusnya, naik tangga. waktu tu memang dah tak terdaya cik apa nak bangun mengejar Amrin Hafiy...tetiba...debuuupp, argghhh! confirm, Amrin dah jatuh tangga..sakit-sakit pon,cik apa kena bangun berlari, hymm dah tertiarap....berdarah mulut! ice..ice...cepat cik apa dapatkan ice tekup ke mulut...darah da stop, tp bibir Amrin sedikit bengkak... rasa tak tahan mendengar jeritan Amrin, tp cik apa ttp cool, (jgn gambra klau tak apa pun tak jadik). Amrin tetap menangis, siann sure sakit sangat nih! cik apa buatkan susu dah bobokkan Amrin..sampai pukul 2.00 petang kitrg tertido.

bangun tido, cik apa buatkan susu buat Amrin, bukan main Amrin minum susu sambil layan Wonderpets save the chimp. (tersenyum tengok dia menari) agaknya ini la activiti Amrin di rumah baby sitter :p opsss ....berlari lagi jumpa Dr. Tan.. (letihhnyee...)

bengkak di mulut Amrin semakin reda, dah sekarang Amrin dah pakai kasut di tangan...pelan-pelan Amrin merangkak manuju ...hah, ketangga lagi! i have to stop now!

till then...:)

cik apa n mimizuzuhaha yg nomey nangat!

2010-11-04T11:19:00.000+08:00

Hi All,
weekend lepas cik apa g soping kat comat! cik apa terjumpa ngn budak tomey nama dia mimizuzuhaha, (ala,budak comot 2 tocang tu). sibuk mintak nak dukung Amrin Hafiy (rasanya Amrin lagi besar dari mimi kan?) tak brani cik apa nak kasi.

tp yg cik apa pelik sempat pulak en me snap gambo kitrg ni. ney tgk ni. cute gileess kan? (class, i loike!)

tq mimi! cik apa cayang mimi! cute vetul cik apa dalam ini gambar!

till then,

Contest Cuba Teka Berat Qaisara

2010-10-29T17:53:00.001+08:00

Hi All,

this is the 3rd time cik apa join contest :P (nampak sgt takda keja)

closing date: 21 November 2010 (11.59malam)

Anjuran: http://ainielie.blogspot.com/

kalini contest utk

Contest Cuba Teka Berat Qaisara ?

berapa la agaknya ek?

cik apa teka berat Qaisara ni

11.8kg =)

so, to all, jom la ramai² kita join contest ni jomm!!! click here to join!

koma sehari

2010-10-28T13:34:00.001+08:00

Hi All,

today cik apa takdak mood nak buat keja, lepas tu cik apa nak membebel skit.smlm cik apa kena tegur dengan boss pasai cik apa dok bersila atas kerusi. (pelik kan?yang penting salah kah?) tp cik apa sangat suka, ala² buat kerja sambil cicah garam belacan tepi bendang (layan habis)..baru la enjoy buat kerja. biasala asal pun dari kampung.

cik apa ni tidak berpuas hati bukan pasal boss tegur, tp pasal boss soh assistant manager yang tegur cik apa. cik apa senyum dan nak tergelak pun ada bila baca message dari assistant manager tu.(terbayang buruknya tebiat haku) cik apa pelik apsal boss tak tegur sendiri ek?? (takkan dia malu dengan cik apa kot) nak ja cakap dengan boss tu tak payah la nak jaga hati cik apa ni pasal cik apa open minded apa! cik apa balas message thank you =) kepada assistant boss tu, pastu cik apa jugak hantar message direct to boss cik apa. tunggu jugak kot-kot dia nak balas, tp harammm...bayang message masuk pun takdak!

kalau dia tak naikkan gaji cik apa pun, cik apa tak heran and tak amik hati pun (cik apa bukan nak riak, ini kan company dia) cik apa ni semut merah ja..hihi

harini cik apa nak kena buat report untuk di implement kepada generasi sedia ada dan generasi akan datang, sebabnya kekdah cik apa untuk export out database into 1 file dah berjaya bagi menggantikan kekdah kuno yang digunakan selamani. lepastu cik apa nak kena convert 3 databases untuk training next month. tapi disebabkan mood cik apa tengah berada dalam koma yang sangat kritikal untuk layan kerja opis arini, satu apa pun tak menjadi lagi.(cik apa tengah makan gaji buta) nanti kalau boss tanya, kenapa blom siap, cik apa nak jawab "Kaki cik apa ni lenguh" sebab tak boleh bersila atas kerusi. (berani kah?)

haaa...arini cik apa rasa macam staff baru pulak di opis ni, duduk tegak macam pokok kelapa. kaki cik apa pun da kebas² ni.terpaksa la cik apa harungi jugak! (sabar jala dik non oi..) bila difikir secara +ve, sayang jugak boss kat cik apa, pasal dia selalu skodeng apa cik apa buat. (secret admire kah?)

::boss isap rokok dalam opis cik apa tak bising pon! (mak tau dia boss)

till then =)

PAPA & BABY CONTEST ! !

2010-10-27T14:53:00.000+08:00

Hi All,

cik apa join contest lagi ...mcm best pulak! :D
closing date:14 November 2010
click HERE to join the contest! jom la!

PAPA bersama Baby

♥

ini pula picture Daddy bersama Amrin Hafiy

Nama Daddy: Aminuddin
Nama baby: Amrin Hafiy
Umur baby: 1th 2bln

wish me luck!

Saya Nak Beg Itu!♦♦♦GIVE☺AWAY

2010-10-27T10:05:00.006+08:00

Hi All

cik apa join contest! haha...1st time nih...
closing date : 30th October 2010
click HERE to join the contest! hurry....

Cik Apa...

2010-10-26T17:39:00.005+08:00

Hi All,

haihhh...hari I teringat zaman sekolah dulu. Ada sorang cikgu ni memang best! Namanya cikgu siti, murid paling manja tu I la ...hihi selalu pegi lepak dan makan di rumah cikgu ni. sebab tu la SPM BM dapat A1, haha..

teringat panggilan cikgu ni kapada semua student. "cik apa". dulu setiap kali cikgu ct bercakap. Perkataan yang dinanti dan akan disambut dengan senyuman ada "cik apa".

lepas saja SPM, I tak lagi berjumpa dengan cikgu siti, kalau jumpa rasanya dia marah tak sebab I dah lama tak penah juguk dia? :P ~~hopefully tak~~

sekarang ni memang terasa rindu bangat sama cikgu siti. oleh itu sebagai tanda penghargaan di atas jadi dan pengorbanan cikgu.

Date: 26 October 2010 (Tuesday)
Time: 5.01pm

I ingin melancarkan kata ganti diri/nama timangan/nama manja/nama nomey untuk I to

"cik~apa"

hik! cik~apa undur diri dulu...:D

till then =)

GEMUK dan bukan GEBUU!

2010-10-21T17:32:00.002+08:00

Hi All,

Lately I feel that I am so damn GEMUK! Huh, memang betul-betul tak best bila lelemaks tidak lagi dapat dicover. Sungguh tidak menyenangkan.(euww). Bila ku usulkan perkara ini kepada rakan-rakan, ramai pula yang menafikan I GEMUK! (hmm tuan empunya badan ja yang tau).

Bila badan dah mengalami masalah GEMUK tak terkata ini, mula la terbayang saat-saat indah sewaktu zaman muda remaja. tak la kurus sangat tp lebih kecil berbanding sekarang. I mula mengesan masalah GEMUK ni sejak mengandungkan Amrin Hafiy, berat badan meningkat 2-2.5 kg sebulan. Masalah ini bukan disebabkan baby yang dikandungkan terlalu besar, tetapi nafsu makan I pada waktu tu memang tak dapat dikawal, tambahan pula bila dipengaruhi dengan kata-kata makan saja, kesian "Baby Lapar", "Ala~ takpa, makan ja lepas bersalin sure kurus!". Sungguh dukacita bila lahir saja Amrin Hafiy, I tetap maintain GEMUK! (uwaa) even I breastfeeding Amrin Hafiy until his 9 mths age.

Disebabkan tidak mahu terlalu memberi tekanan pada diri ini, I telah memberi tempoh selama 9 bulan selepas bersalin untuk mendapatkan bentuk badan yang asal. (penat jugak la telinga ni bila ramai yang mengatakan "Waahhh, makin berisi ya sekarang"... (takpa sabar-sabar).. Kekentalan dalam diri ni makin bertambah, sebab nak mengantikan puasa sebulan (berpantang bulan Ramadhan) dan disambung pula dengan puasa ramadhan yang lepas,YES, akhirnya, turun lagi 5kg dan kembali ke berat badan asal before my 1st pregnancy!

and now, after Raya... I become worried again. lelemaks dah mula berleluasa semula!mau tidak nya lately Mr.Syg and I dah tak menjamu selera di luar. Jadi jawapanya I kena la masak sesampainya di rumah dari office. Tau la bila masak sendiri, nak kena la habis kan. (sungguh berselera). Ha ni hidangan yang sungguh lazat untuk last nite...hari-hari lain you all tak tengok lagi...bup bab air liur tu nanti. mana tak GEMUK...

Bila pagi breakfast tidak ditinggalkan,

Bila tengahari lunch pula terpaksa makan,

Bila malam dinner sudah tentula sakan,

Bila GEMUK seantero Malaya aku kecohkan!

So, pasni hopefully dapat maintain kecik sket daripada sekarang...kurus sangat I tak gemoo (hik)

::baruja nak ending entry ni Mr. Syg baru call tanya "Nak nasi lemak tak?" wahh sedapnya! gemuk pun gemuk la!

till then :)

my best friend's wedding

2010-10-18T16:44:00.000+08:00

Hi All,

Special Entry is for

Anny ♥ Shahril

Last Saturday on 16/10/2010 I was attended 1 grate-peaceful ceremony. Wedding reception with only 1 table and 10 chairs left! Oh no, how could this thing happen?a~ha...what to say, we've been their after everything done and people start packing things and the bridegroom are ready for outdoor photo shoot. (lambat) ::presumption: we're the last guest rite?

Even we’re late but we so lucky been accompanied by En. Shahril and Pn. Anny while enjoying the Nasi Minyak and this is one of the reason why we came late :D). Pengantin sure nyampah je rite? yala..at least we can make them remember that we've attended their big day! Horeeyyy…(suke sendiri)

Pn. Anny looks so gorges and pretty while En. Shahril look so tampan in purple color.

For both of you; Congrats and we’ll pray for your Endless love...

Here's some picture that I snap on that day..

En. Groom n Mr. Syg

Pn. Bride and I

3 ladies with 1 macho boy

Next year + 1

Macho boy in center

mummy tetap vogue!

till then...;)

Hafiy 1st Hair cut and go Bald?!!!

2010-10-18T16:21:00.000+08:00

Hi All,

Bertemu lagi kita kali ini setelah lama menyepi, (takda bahan). Kali ni ada cerita menarik tentang Amrin Hafiy diserang shaving machine kat kedai mamak pada malam jumaat bersamaan 15hb October 2010. Keadaan agak terkawal pada malam tersebut kerana Amrin Hafiy memberikan kerjasama yang amat memuaskan kesemua pihak. Fantastic!!!

Actually we're planned to cute his hair dah lama, but sometimes rasa mcm sayang pulak dengan rambut Amrin yang halus (hanya gunakan jari tu). But after a few months we (Mr. Syg n me) discuss about this, then we've decided to bald his head. Well, actually just to let him has a dense hair, pasni bley la mummy buat rambut helmet utk Hafiy!

Let's take picture with Hafiy b4 he turn to bald head.

Mummy sayang Hafiy

So, poject dilancarkan pada Jumaat malam Sabtu selepas magrib. Amrin has gave full co-operation to mum & dad and especially barber man so that everything goes smoothly.. and hasilnya Alhamdulillah sungguh memuaskan hati.

Nervous

Hafiy's wrinkled his face while barber man cut his hair and he just silent. (kesian mummy tengok). Cayalah sayang mummy you are so clever!

Rasanya cukur rambut Hafiy kali ini lebih mudah jika dibandingkan dengan 1st time cukup jambul...

This is the amazing video:

Mummy bagi upah susu yang dibancuh oleh daddy untuk bijak mummy ni!

Tidur ya sayang...:)

till then :)

OH!

2010-09-29T17:27:00.000+08:00

Location: Saujana Utama

Hi All,

Hari ni I macam boring tak tau nak buat apa? so dikesempatan ini elokla hendaknya I cerita serba sedikit tentang OH yang diadakan weekend hari tu ...(chee, xsabar dahni nak cerita!).

thank to all yang sudi datang OH kami pada hari tersebut...:) mmg tetamu yang hadir tak putus² 12 to 12 :D
gumbira rasa hati melihat makanan yang disajikan habis dilayan oleh tetamu yang sudi hadir..:)
Menu confirm pada hari tu:
Nasi tomato (ayam masak merah/ kurma daging),
Laksa Saujana Utama
Nasi impit

Nak ckp bab makan sure takan habis, part paling best apabila kawan² ex-IEM sudi meluangkan masa bergambar mcm nak gila. Member UTM pulak Ain sorg ja yg available aritu, thank sgt kerana sudi hadir.
Ramai lagi kenalan lain yang menggamatkan suasana pada haritu, kamu mmg BEST! kepada yang tak berkesempatan nak datang, takpa next year Insyallah I arrange lagi ye..(moga dipanjangkan umur).

dah la, setakat ni dulu ...kita ushar gambar² je la ek??

Till then..:D

Sara, with her glassless..so swit!

Geng Ex-IEm yg gegila!

Setelah sekian lama, dapat juga bergambar bersama.

tidak akan melepaskan sedikit pun peluang hebat ini..(bergambar bersama²)

our last guest :)

Ada open house pulak ke?

2010-09-22T17:32:00.000+08:00

Hi All...

Best tak dah tak payah puasa? Tp rindunya bulan Ramadhan, coz mengenangkan nasib I yang terpaksa menggantikan puasa selama sebulan dan terus bersambung dengan puasa Ramadhan. Tapi sekarang dok terpikir nak menggantikan puasa pulak, best jugak klau dpt ganti sekarang, at least dapat juga pahala puasa 6 ni..

In my previous Post I ada mention yang NO OPEN HOUSE. Tp bila fikir² blk tak shoq pulak klau tak buat Open Hse..sebab tahun lepas dah buat. Semua kawan² pula sibuk bertanya "bila nak buat open house?" tak sampai hati pula nak cakap takda :P So dengan ini I and Mr.Syg dah decided nak buat this Weekend on Saturday 25 September 2010 bermula jam 11am sampai la ke tgh mlm (klau lambat kita layan megi ja). Ha...apa lagi, klau dah baca maksudnya saya dengan berbesar hati la menjemput u all sekali..ni Addrs ye : 143, SBCR, Saujana Utama, Sg Buloh.

Nak masak apa kan? Senang ² I plan nak buat nasi tomato ja cam menu last year, add-on la apa kudap² (tidbits) bg lenguh lagi mulut nak kunyah. =) Harapan hatiku menjadila masakan ku nanti =D
Kuih raya mmg la takda, ingat nak tapau dari Alor Star ke Saujana Utama, boleh pulak memory lost time tu. Nampak gayanya mcm kena pinjam ja kuih kat jiran sebelah! (patut kah?)

Barang persiapan utk masak baru nak pegi carik harini since ada pasar malam setiap Rabu kat Saujana, harap tak hujan la senang skit nak borong nanti. (list tak payah kot) pakai kepala otak geliga I je nak mengingat semua brg yang nak dibeli. ngeh..ngeh..ngeh!

So, kita tgu saja la sabtu ni tgk apa agaknya nak jadi ..

Ha...jgn baca saja! datang tau! u are invited!

Till then..
=)

daaa

Aidilfitri Menjelma...Ramadhan dirindui...

2010-09-08T12:11:00.002+08:00

Hi All,

Eeh..Eh...kejap je dah nak abish puasa kan? esk da last ...esk pun i dah start cuti, tak sabar nak abiskan saki baki harini di office..(Boring..*) jiwa raga i dah campakkan ke Kedah, terbayang rendang daging mak yang pasti meletup! This year nak kena cover makan byk², sbb last year almaklumlah beraya selepas berpantang. (haha..larat ka?*)

This year juga merupakan th ke 2 beraya bersama Honey bunch n Mr.Syg. Tp lainya kalini raya 1st kena pulak turn Mr. Syg, so terpaksala beraya di perak dahulu, 2nd raya baru blk ke Kedah ...uwaa..lambat je rasanye...(tabahkan jiwa*)

tema raya this year: Purple color (mcm suwit*) baju amrin hafiy, last year punya. mum n dad kena jimat cermat...selagi boleh pakai kita tak payah bli ya baby! baju baby pun cantik lagi...=D untungnya color pun sama purple cuma tone ja lain skit! (kira ok la tuh*).

Kuih raya mmg i tak bli dan tak juga bikin sendiri...lagi satu cara berjimat.mkn ja kuih di rumah ibumertua ku itu. blk kedah pula dah boleh mkn Tat Jem Rapuh Kak na..(tgk kat FB cam terliur ja*).

Jemputan open hse baru ada dua stakat ni ...yang lain i taknak tgu jemputan (kita redah ja*). nama pun raya kan?? Bercakap mengenai open hse, i plan this year tak mau buat (malas kemas*). beraya jela rumah kawan² yg ada dulu. tp those yg free n nak dtg rumah tu, sgt² la dialukan. (tp koling² dulu ya).

Akhir sekali, I nak ucapkan;

"Selamat Hari Raya Aidilfitri buat semua, Maaf Zahir Dan Batin, semoga hari raya yang mulia ini memberikan sejuta kebahagian dan kecerian buat semuaaa....

sebelum tu, saksikanlah video dari i utk semua peminat...:D

Till then,

Datang lagi =(

2010-08-25T10:29:00.000+08:00

Hi All,

Ini kisah harini..lepas bgn sahur pagi td, sudah semestinya i akan tido blk. Adeehh, baru nak lelapkan mata ni kepala i berdenyut kencang..(migraine dtg lagi tanpa diundang)..i ttp nekad nk tido dgn harapan ..reda la hendaknya bila bgn solat nanti...

Nampaknya apa yg ku harapkn tidak menjadi, kepala i ni berat semacam jee..bertambah teruk! semlm keta i hantar ke workshop, today my hb yg hantar ke tempat keje..wah..best gak boleh layan tido..tp migraine tetap sama.. berkali² my hb nasihatkan agar pergi klinik, tapi i yang taknak motif: taknak balik rumah tido. lagi satu my hb mintak kemaskan rumah tu sebelum balik kedah malam esk..~~malassnyaaa!~~

Kental nekad ni, sampai jugak i di office. mengadap pc, view blog...dan akhirnya, migraine ni semakin redha! =)

Ok, till then...

3 things that Make me Different

2010-08-20T17:37:00.001+08:00

Hi All,

Today is friday...bersyukur sgt kerana masih bernyawa! suddenly teringat kisah hari jumaat... apa yg special pasal hari jumaat ni, kelahiran seorg bayi songsang pada 27th lalu =) camne la time dalam perut mak dulu terpikir nak pusing blk? kui kui kui..tp alhamdulillah dah besar pun sekarang...

mak ckp time nak lahirkan i takde la susah mana ...cool ja! dah la bersalin kat rumah pulak tu! mmg dasat la my mom ni!

Bila I dah membesar ..dah pandai mkn sendiri..mak selalu suruh I cuci tangan selepas makan (biasa la tuh), lepas tu cuci lagi selepas sesuap nasi...kemudian baru sambung mkn sampai habis. Tp perkara ni tak berlaku kalau kak nin (kakak ku) yg menyuap mknan ke mulut ku! ngaappp ..aku gigit tgn dia! sedap betol rasa!
Time mengaji pula ...baru nak mula Bismilah..ZZzzaaaaasSSssss, dgn lajunya rotan ustaz hinggap di tangan ku! addeeehhh bergenang air mata ni ...setiap hari klau pergi mengaji sure kena rotan dulu baru boleh start mengaji ...aku tertanya² ..apa salah ku? mengeja ALIF pun belom dah kena pukul...

Persoalannya,

korunk tahu ke kenapa?

Setelah berkali² kena cuci tangan 2 3 kali, kena rotan 2 3 kali baru kutahu...

rupanya ..

sejak dari hari i tahu semua tu ...i juga tahu bahawa

I'm special!

so nak poyo sekali lagi nak list down 3 things that make me different

1) Dilahirkan pada hari jumaat

2) Songsang

3) kidal

I pernah teman kan kawan berjumpa dengan tukang tilik( teman je tau, I tak join), bila cerita dengan tukang tilik ni pasal 3 menda yang membuatkan I special, dia ckp..klau jadi Bomoh sure meletop! haha

Mungkin tidakkk....

Ok, till then....=)

Birthday Boy..

2010-08-18T13:30:00.001+08:00

hello guy,

arini mcm free skit, so boleh la nak add entry for my honey bunch 1st birthday...sorry amrin, actually mummy lupa nak update sini!

Birthday ni berlangsung on past few weeks, 31 July 2010, pendek kata last monthly. Real date actully is on 2 Aug. terpaksa celeb awal skit due to kesibukkan mummy n daddy..

Majlis dimulakan dengan doa selamat selepas Asar, dan birthday celebration nya pulak after solat magrib.

Thanks to all guest =)

Honey Bunch 1st Birthday card.

Designer: Mummy

Guys, this is Amrin 1st Birthday invitation card. I yg buat design yang tak seberapa ni, but i really luv this pic! =)

Honey bunch wearing Baju melayu! hmmm, handsome syg mummy ni!

Pic ni diambile sewaktu kenduri doa selamat petang tu. Amrin dah pandai berdoa sekali, abis semua yang datang dia belek muka..:D

Honey Bunch Birtday Cake.

Choc Banana

Prepared by : Secret Recipe

At 1st, mmg nak order 3D cake dari Secret Recipe, tp memandangkan it take about 5-7 working days nak siapkan, terpaksa la amik Choc Banana..but not bad. Mummy order for your 2nd birthday ya darling =)

Party Pack for kids

Now lets sing "Birthday Song.." to Amrin Hafiy..

Dah ready nak potong ni..=)

Yeahh...finally..

ishh..nomot nangat muka dia ni ... dah nampak sgt muka birthday boy time ni keletihan.. mari kita tukar baju n tido kan dia dulu ..:)

So utk syg mummy, mummy doakan Amrin Hafiy akan sentiasa dirahmati Allah, jd insan yang baik, taat, dah bertanggungjawab ya...Semoga kehidupan syg mummy ni sentiasaa ceria! I love u Amrin Hafiy...Muuaahhh!

Best Puasa...=)

2010-08-16T13:15:00.000+08:00

uhukk uhukkk....fuuhhh ...fuuhhh.... dah berabuk n bersawang blog i ni rupanya.

Hi all =)

Sedar tak sedar dah abis puasa gantiku selama sebulan ... dan dah masuk 6 hari kita berpuasa Ramadhan ... selamat berpuasa ya semua.
Camna, korunk berbuka n sahur best tak? time puasa tu lagi best kan? relax je tetiba dah petang ...pantas betul masa berlalu. this year, i baru mula berpuasa dgn hb tersyg ...terkenang puasa dulu time skolah,bangun sahur ja lauk dah terhidang, nak berbuka tolong mak sikit ja..pastu dah boleh makan ...

Seronok betul if i can turn back time...

sekarang ni lain, tanggungjawab tu dah terletak kat bahu ni..ha baru nak sedar macam mana mak i rasa dulu ... puasa ganti i simple je, bangun sahur kena air masak 2 3 gelas + suppliment., siaapp dah boleh tido balik..tp bila puasa ramadan ni nak kena siapkan semua untuk hb. time blk keja pulak kol5.45..smp rumah pulak dah pukul 7, time tu mmg tak boleh letak bontot, memang kena terus terjah ke dapur. time azan tu dok sibuk masak...nasib hb ok, jamah kuih dengan air je dulu.

sahur pun sekarang kena bgn masak ...tp smlm hb cakap, awal puasa ja nak bangun sahur ...nanti2 bangun minum ja...lega skit dengar...hihi

kepala pun pening nak pikir menu berbuka... masak je ala kadar simple2,janji kenyang n tak membazir kan..?

arini saja da dapat byk jemputan berbuka ...suka rasa dijiwa..~~horreeyy tak payah masak!~~

Terima kasih kepada yang sudi mngundang...=)

I teringin jugak nak buat majlis berbuka posa kat rumah, tp mengenangkan nak masak untuk 2 org pun dah letih ...ini kan pula utk org ramai ...

dengan ini, i lebih selesa buat keputusan pergi berbuka di rumah kawan² yang sudi mgundang...:D

klau masih ada yg nak mgundang, masih byk lagi available date utk di isi ni ...

Ok, smp sini je dulu kot...:) doa kan i Rajin update blog ni lagi ...

"Selamat Berpuasa dan Selamat Beramal Semuaaa"

2010-07-05T17:35:00.000+08:00

Hi Buddies,

Monday BLueSs...I feel so tired!
3.30 am this morning baru jejak kaki di SBCR. Last weekend we all satu family blk Aloq Staq lagi. Friday nite 11pm kitrg bertolak dari SBCR..my hb yg drive...I naik je kreta, 10 min pertama je dapat bertahan melayan my hubby, selepas mengucapkan "Syg drive carefully ya..Gudnite" :) tau tak, sedar ja dah smp tol Juru, itu pun sbb Amrin Hafiy nangis kelaparan...adeeh melekat mata rasa nak buatkan dia susu..lps minum je boleh pulak si kecik tu tak mau tido..."Amrin tolongla ...mummy sleepy..hukhuk". baik punya..3.45am depan rumah mak, Amrin pun dgn slumber nye melelapkan matanya semula..sabo jela bucuk sorg ni! Mlm smp sempat berborak dengan mak sebelum sambung tido.

Esk pagi2 Amrin dah bangun, I bwk dia keluar blk utk jumpa Tokma. Kelihatan excited Amrin menerpa dan memeluk Tokma, confirm rinduu sgt nih! sama la cam mummy kan Amrin.

Hari Pertama:

Menu Bfast Tokma:

Nasi Goreng.
Cucur ikan bilis keledek (seddapp..)

Lunch:

Pajeri Rebung
Ikan Masin
Ayam Goreng kicap..

Hari pertama berada di A/Star, tak byk activity yg kitrg buat. Rasa mengantuk dan keletihan sgt..Petang tu pulak, Makdak n family dtg rumah. (Dah lama rasanya tak jumpa Makdak nih) sempat la berborak skit dgn Makdak, Makdak kelitahan sedikit lesu dan tak berapa nak bercakap sejak pulang dari melakukan umrah pada hujung bulan 6 lepas. Tp apa yg aku prasan, Makdak ttp maintain debab!hihi. The best part yg dpt kurasa apabila dpt dinner beramai². Menu mak pada malam tu,

Dinner:

Mee Goreng.

:: teliur je menaip semua menu di rumah Mak.

Pada keesokkan hari ( Ahad, 4/7/10), I dah awal2 lagi buat special request nasi minyak.

Bfast :

Nasi minyak
Sambal ikan bilis kering.
sambal udang lazartt...

Mmg betul² mari..lepas mkn je rasa mata ni berat semcm. Tambah letih menunggu kak na, janji nak amik pagi² ajak teman g settle hal personalnya.. tgu punya tgu siap tido lagi. pun tak sampai² jugak. Pukul 11am tetiba je muncul di pintu dapur...Ah, malas rasa nak ikot..tp apa kan daya terpaksa...

So time keluar tu sempat gak prasan bergambar dgn aksi cun dlm kereta jala.

bersama kak na

Alor Star...

cantik sgt Masjid Zahir...

Settle je teman kak na berurusan, destinasi seterusnya ...ya Jumput Tasya blk sekolah! haa dah lama rasa tak g sekolah rendah ni ...sure dah banya berubah.

depan SADR.

ini la panorama di hadapan SADR, teringat zaman dahulu kala...time keluar ni sekolah dengan comot (belemoiihh), panas dan kelaparan. Tp takpa ubat dia ada time tu..ha ni dia...

ice krim tinggap.

Seingat I, dah hampir 20th ais krim tingkap ini berdiri teguh! wahh tahniah la makcik (mak nana kawan i gak). Banyak cerita ais krim tingkap ni...

haa..yg ditunggu dah pun sampai ...Natasya Adillah..comotnyeee dia...aik, faiz pun ada...dah besar budak Faiz nih!

tasya n faiz..

Sesi membuli sudah bermula.. "Tasya blikan nana ais asam ko satu!" dan ini lah hasilnya..hihi...

sejukkk...!

Next Agenda,

Sepetang di jitra..

Letih² petang kami meneruskan agenda utk lepak dia jitra, gambar dgn i tak byk ...tak puas hati actually.

amik gambaq dulu noh...:D

otw to Jitra...

sempat berposing bersama tasya.

Setibanya di jitra, sempat la I berjumpa dengan wazzy ,dah lama tak jumpa wazzy nih dh mcm berisi skit rambut pun dah kurang nampaknya. byk benda yg dapat kitrg borak ..tp tak lama pasal nak siap berangkat pulang ke kl...

Setibanya di rumah...mummy di sambut oleh my lil boy...hhahaha kena tgl ye syg..

budak kena tgl ...my lil prince charming...

Amrin tak dapat ikot serta activity mummy bersama ibu na pasal Amrin kena stay rumah tolong tokma...

Watch this...betapa bz amrin hafiy sewaktu ketiadaan mummy dirumah...

ini la "Kereta Sodok Kecil"

Rajin ka buat² rajin ni Amrin??? amrin mmg rajin mengemas..tambah depan Tokma ...penat mummy ambik penyodok ni ..dah mengamuk satu rumah...main puas² ye sayang...:D

Hymm...klau blk A/Staq dah mmg mcm tak mau blk KL...tp apa kan daya ..mmg kena blk ...mmg A/Staq the best walau pendek sgt dapat spent time dgn mak abah, tasya & kak na...

Ok guys...till then

Chauwssss...

yang ditinggal belom berganti...:(

2010-06-30T15:29:00.004+08:00

Dear All,

Pejam celik pejam celik dah nak msk July... kejap betul rs ni. Haa..lepas July kn Aug. dah puasa pulak ...crita pasal puasa ni, teringat pulak puasa last year ...time tu I berpantang dlm bulan puasa...sadis skali! yg best nye satu bulan tu I burn! nak kata seronok mmg menyakitkan la tgl puasa last year..sbbnye mana best tgl posa dlm pantang ..tak boleh melantak yg bukan²...

Hymm..mengenangkan bulan Ramadhan dah tak lama ...Puasa u all dah ganti ke??? :D
Tula ..mak pesan start puasa lepas habis pantang degil...skang ni I dah terkial nak ganti ni ...pagi² dtg opis dah tgk calendar da..adeehh cam tak sempat ja nak abiskan 28hari puasa ganti...:P..last 2weeks sempat ganti 6 hari...harini (Selasa 30/7/10) baru smbg ganti. kiranya klau selesai arini baru 7hari selamat ....mcmna pulak 21days left lagi tu ??risau risau risau...

Tp setelah -+/x...Insyallah..ngam ngam lah 1week b4 puasa time puasa ganti ni dpt settle.
lps tu sama²la kita semua berpuasa pula selama sebulan. Klau mcmni puasa 1th 2 bulan, ramping la I pasni. :D Part ramping mmg seronok ... boleh mngembalikan nostalgia zaman kurus...bila la agaknya tu..haaaaaaa

ok guys, till then

muaxx :*

Ngeluh kejap walau tak elok..

2010-06-28T20:06:00.002+08:00

Hey u...

Adehh..ngeluh kejab bila tgk jadual utk this week very full!
siang mlm kerja ...harap2, max 5yr ..segala yg diusahan akan berbaloi-baloi...
hmm...Amin!

Gtg...ada appointment lagi...:D

"Pelita" by A.P.I

2010-06-22T12:44:00.000+08:00

I really² luvre this!!!

Lastnite bila Norman dtg rumah ajak g Paris next year, I dh sesak nafas...tido pun dah tak boleh lelap...

Asyik plk terngiang² this song...adehh!

Here Paris I come!!! :D

Tak mau............. tak mau blk KL!

2010-05-30T15:59:00.000+08:00

Salam buddies,

Dah lama rasanya tak update blog, so arini ada 10min je nak update blog.
Today is my last day holiday di Alor Star, malas sungguh rasanya nak blk kl, walaupun cuaca di Alor Star sgt panas klau nak compare cuaca di KL, tp disebabkan terlalu happy bersama2 org2 tersayang disini sejuk rasanya badan ni.
Dapat mkn masakkan mak pun dah tersangat la bersyukur! rasa mmg tak mau blk KL la rasanya. ~~gemuks lagi la klau lama kat sini~~.

Pajeri terung ngn ikan masin...pergh terangkat habis ditambah pula ngn kembung cicah sambal belacan.

Smlm pula dapat lepak di Iman bersama Herni dan Adi, lama jugak la tak jumpa Mama(Herni) bukan makin besar, bertambah kecik orgnya. Dapat gelak 2 3 round best sgt rasa!chema tak sempat nak lepak lama, anak x sihat katakan! tp xpa, chema..sabar jala. ~~Aku ngn Amin di AS baru nak jalan berdua.~~ Hafiy dok rumah saja teman Tok ma N tok pa. Don't angre of mummy yea Hafiy pasal kena tgl ja! hihi..bg chan...

Ptg ni barang pun blom packing, jap lagi b4 blk nak wrap bday present Natasya yg akan berlansung 31hb May (Mon) sama ngn celeb birthday tokma, present tokma pon blom bli gi nih! adeehhh...

So timez up...nak kena cecepat kemas brg ni sblm hafiy bagun.

C ya!!

Bz sgt nehh...

2010-05-18T16:49:00.001+08:00

Hey Buddies!

Sorry tak sempat nak update
i'm super duper bz lately (siapkan blog http://www.strawberryshawl.blogspot.com/) + jd model nye skali.
huuuu..:( nak upload pic Cameron..but...when?when?when?
ok, til then.
C ya!

Trip to Johor, Journey to Venice

2010-05-05T14:35:00.003+08:00

Hey Buddies,

1 May 2010, I ada trip ke Muar, huh itu la first time I menjejak kaki ke Johor setelah hampir 5yrs tak pegi...tringin nak g JB actually, nak mengimbau kenangan best time study kat UTM Skudai dulu.

Dulu² journey dari Kedah ke Skudai tu lama betul rsnya, maklum la sorg n naik bus pulak tu ..tp dis time lain skit coz pegi beramai² ...tetambah ada Amrin ni lagi la tk boring, nak tido pon mmg tak sempat.

12.30noon kitrg memulakan perjalan ~~plan kol 9.00,~~ 1.30 dah smp Melaka, mmg sgt jam highway aritu, maklumlah cuti 1 May , ramai agaknya yg bwk family g cuti² Malaysia. nasib baik plan nak singgah rumah Anny terpaksa dibatalkan, since dia ke Penang aritu, klau tak kering la ngadap jam nak masuk Melaka.

3.00pm Bandar Muar. Ini la rupa Bandar Muar disiang hari..

"Cantik Awan bila cuaca sgt Panas"...

"Cantik taxi biru nih"...

"Hentian Bus Muar, ~~bukan iklan KKKL"~~

"Aaappp...tgn tu!"

"Huh, dah 3.30pm ~~baru nak lunch~~, Arini kita lunch mee bandung Muar".

"Free Advertising utk Makcik Mee Bandung Sg. Sudah".

"Mengikut cerita seorg kawan disini, rencah utk Mee Bandung ini disediakan sendiri oleh Makcik Mee Bandung Sg. Sudah".

Isinya pula terdiri daripada:

Udang

Ayam

Telur

Kerang

Sayur

Ayaq Lemenet atau dikenali dgn Ais Krim Soda Bukan senang nak jumpa botol camgini..lepas minum tersedu²...;D

Implication atau Sympthom² bila terkena Mee Bandung Muar.

7.45pm dari Sg. Sudah, kitrg berpatah blk ke Muar, sempat jugak I merakamkan gambar Masjid Jamek, Muar. Fuhh..mmg cantik masjid ni, ramai jugak yg singgah sembahyang time Magrib ni.

"Tersergam Indah Masjid Jamek Muar".

"Possing di hadapan Masjid, ~~Mummy yg lebih ni~~"...

dan tidak lupa jugak ...

"Family Sponge Bob".

9.00pm kitrg meneruskan perjalan ke Parit Raja utk berjumpa dengan kengkawan disana..Sorry,Pic tidak dapat disertakan, apa yang penting mereka di sana sungguh sihat dan sungguh bertenaga sekali.

11.00pm Sesudahnya berjumpa dengan kengkawan di Parit Raja, kitrg meneruskan lagi perjalanan ke ayer Hitam, rumah Kak Tie, my cousin. Setibanya disitu I tgk makan dah tersedia dia atas meja..~~masing² dah lapar.~~ Kak Tie dah siapkan Mee Hailam,~~tapau dari kedai~~ yg sungguh sedap dan menarik.

Antara Menu :

Mee Hailam Ayer Hitam.

Orange

Kek

Keropok leko

Minum Nescafe & Air Kosong.

"Mmmm....sila²"...

Selepas ni perjalan akan diteruskan ke JB ..(no...no...no..not today!) Masing² mcm dah lemau.

2.00am Berangkat pulang ke KL.

::Next trip to Alor Star... Blk kg.. then...

"Vacation in Venice"

Mummy... I got teeth!

2010-04-30T14:03:00.003+08:00

Hey Buddies,

Today I'm not going out for lunch, juz lepak office n surfing (itu le keje I...). Suddenly rindu sgt Amrin Hafiy, teringat crita 3 hari lepas "Amrin Hafiy da ada gigi"...I didn't realised that, until K.Pija (pengasuh Amrin) bg tau ..Amrin da ada gigi! Huh time tu I feel so excited; mana tak nye...baby lain 5-6 mths dah tercongok gigi bwh 2 btg, Amrin Hafiy 8mth blom ada gigi. Gigi yg nak kuar pun cam malu² kucing je..

These are the info on "Teething age of deciduous teeth":

Central incisors : 6–12 months
Lateral incisors : 9–16 months
Canine teeth : 16–23 months
First molars : 13–19 months
Second molars : 22–33 months

So, normal la gigi susu Amrin Hafiy ni kuar time umurnye 8mth. ;D

Apa yg penting,.....................................~~(bkn kerjasama la)~~

Amrin Hafiy SIHAT sentiasa!

Mummy syg Amrin Hafiy!

Oucchh..Ouchh..Knee Pain!

2010-04-29T12:42:00.002+08:00

Salam Buddies,

Yesterday nite aku punya "M" besar dtg melanda da... I totally no idea y i felt tersangat la letih satu badan, lepak je kat rumah melayan Amrin Hafiy. Smbl melayan sambil² tgk tv, kejap je pastu tv pulak tgk I, Amrin dah menyulur dpn sliding door tgk Dad repair wiper keta yg rosak tetiba time I otw back from office.

So, dah tgk Amrin dh smp kesitu, I pon apa lagi, bgn sepantas kilat utk m'ngangkat Amrin, time nak bgn tu, "Adeehhh"...Sumthing happen to my knee...sakit nye smp ke pinggang...confirm dah salah urat ni! Skrg ni nak panjat tangga pun dah mcm nenek umo 90th..

Semalam nak tido I take 6 tablets CalMg dgn harapan pg esknya sakit akan berkurang. Syukur Alhamdulillah..menjadi jgk! Bgn pagi I truskan usaha utk pulihkan sakit lutut ni...minum pulak Soy Protein + Horlicks, hymm lazat sungguh!! For knee pain, I dpt suggestion elok klau kita mkn "Glucosamine", So pagi ni sempat surfing kejap cari khasiat² supliment yg I mkn..

Benefits of Glucosamine; ref: http://www.glucosamine-osteoarthritis.org/glucosamine/benefits-of-glucosamine.html

On January 21, 2001, MSNBC reported that The Lancet (a leading medical journal) found that the use of Glucosamine had benefits for osteoarthritis. In no uncertain terms the Lancet article reported,

"Previous studies had indicated that Glucosamine could dull the pain of arthritis, but experts say the latest study shows for the first time that it could improve the structure of the joints."

What Exactly is Glucosamine?

Glucosamine is an amino sugar necessary for the construction of connective tissue and healthy cartilage. It is the critical building block of proteoglycans and other substances that form protective tissues. These proteoglycans are large protein molecules that act like a sponge to hold water giving connective tissues elasticity and cushioning effects. This also provides a buffering action to help protect against excessive wear and tear of the joints. Without glucosamine, our tendons, ligaments, skin, nails, bones, mucous membranes, and other body tissues can not form properly. Glucosamine must be taken every day. This is a slow acting supplement that may take a month or more to show any effect. Dosage in most studies was 1,500 mg of glucosamine per day.

Benefits of Soy Protein; ref: http://www.soya.be/soy-protein-benefits.php

Soy protein is very healthy: it is very low in fat, contains no cholesterol and contains phytochemicals. The main phytochemicals in soy protein are isoflavones, saponins and phytc acid. These phytochemicals are strong antioxidants but have many other properties. Soy protein and its associated phytochemicals seem to reduce heart disease, osteoporosis and risk of cancer.

Calcium and Magnesium ref: http://www.spineuniverse.com/conditions/osteoporosis/osteoporosis-calcium-magnesium

Calcium

Calcium is the most abundant mineral found in the body and most of it is found in our bones. It is one of the most important minerals involved in the treatment and prevention of osteoporosis. Adequate amounts of calcium in your diet can help reduce bone loss by 30 - 50 percent!

There are many forms of calcium supplements available. However, in order to be effective, calcium must be properly absorbed by the body. Look for chelated forms of calcium (calcium citrate, calcium lactate, or calcium gluconate) because it is the easiest form for most people to absorb. The recommended amount of calcium is 1000 mg to 1500 mg per day. However, since your body can't absorb more than about 500 mg of calcium at a time, you should divide your doses and take them at different times of the day. Also, for maximum absorption, take your calcium supplements with food.

-Kelp

-Turnips

-Collard greens

-Dairy products

Magnesium

Magnesium is a mineral that plays an important role in maintaining healthy bones. It contributes to increased bone density and helps prevent the onset of osteoporosis. Most people do not get enough magnesium in their diets, especially if they eat large amounts of processed foods in which much of the magnesium is removed.

Since magnesium works closely with calcium, it is important to have an appropriate ratio of both minerals in order for them to be effective. A good rule of thumb is a 2:1 calcium-to-magnesium ratio. For example, if you take 1000mg of calcium, you should also take 500mg of magnesium.

The recommended amount of magnesium is 300mg to 500mg daily. As with calcium, chelated forms of magnesium are absorbed best by the body. Magnesium oxide is also available and is often less expensive, but it is poorly absorbed by the body. Since high doses of magnesium can cause diarrhea, you should divide your doses and take them with meals throughout the day.

You can also increase your intake of magnesium by eating magnesium-rich foods. Food sources that are high in magnesium include:

-Brown rice

-Buckwheat

-Corn

-Dandelion greens

-Dark green vegetables

-Legumes

-Nuts (almonds, cashew, brazil)

-Rye

-Seeds (sunflower, sesame, pumpkin)

-Wheat germ/bran

-Whole grain cereals

I've found really good info that I can practice everyday :D

This morning juga dlm mencari² info related to all suppliments that I use,I found a very interested thing that I think I should share wif u iaitu;

KERBERKATAN YAASIIN (DARI KACAMATA DR FATMA ELZAHRAA)

Ayat 78 - 79 "dari Yuhyil Wahiya..."

Ø Tulang patah

Ø Sakit sendi

Ø Sakit lutut

Insyallah ...moga dipermudahkan ...

Hymm...dengan info ni dpt la kita semua mempraktikan amalan pemakanan yg sihat ...kesihatan diri mmg penting aspeacially klau kita dah berkahwin...maklumla ramai yg nak kena jg...;P

Makan²

2010-04-27T17:58:00.003+08:00

Pada hari Ahad I ada invite my fren utk mkn² kat rumah, saja nk meramaikan suasana...Thank kpd yg sudi hadir...Semua lauk² habis ~~dikerjakan~~, Apam ada la tgl suku je, atas permintaan As I tapaukan utknye ke opis.

9.00a.m { ~~hb I~~ baru sibuk nak carik brg nak masak ..
10.00a.m { start masak, kung klang kung kleng sengsorang kat dapur
1.00p.m { ~~semua~~ siap masak dan terhasil la hidangan utk hari Ahad lepas

Antara Menu yg tersedia,

Nasi Minyak
Kari Ayam
Sup ayam Rempah
Apam
Goreng Pisang (Kak Zie)
Kepok Leko (Kak Zie)
Air Suam
Tea 'O'
okla tue...

So dengan itu terhasil la pics guest yg kekenyangan...

"Norman : jom² amik gambar b4 bersurai"

So, Thanks again kpd yg sudi hadir...so, utk next mkn² entah la bila pulak...

Visit Afnan at Ampang Putri

2010-04-27T17:03:00.001+08:00

Hey Buddies,

Hymm..kenyang sungguh rasa lps lunch cam gini...tetiba I teringat pulak nak upload pic dgn akak AB kat Ampang Putri aritu,visit Afnan admitted ..so tuk AB saksikanlah..

"Beria Pn. AB"...

"Pls Ignore lelemaks ku itu"

"Kalau da gila posing kat dlm wad pon jadik.."

"syian Afnan tp sokey..dia dah active skg"

Tujuan possing bkn nye apa, almaklumla da lama jgk rs nya tak dpt borak² wif AB..sejak² AB bertukar carrier dr Shoppaholic - Workaholic ni ...bukan senang nih!
So, hopefully Afnan cecepat sembuh sepenuhnya k!

1st Trial

2010-04-26T15:45:00.007+08:00

Hey Buddies...

Ini merupakan cobaan pertama posting...hehe..b4 we start let me introduce myself .Kpd semua, I lebih senang dipanggil Yanty, I'm married with 1 child..nama my hb Amin n my luvly son pulak Amrin..ini la most of the most ppl yg I plg syg...

Here they are...(yg besar tu dad while yg kecik plk Amrin Hafiy)

Pejam-celik² dah 1yrs 6mths kitrg kawen n gumbira sgh rs apabila dikurniakan sikecik Amrin sorg nih..Amrin pun da 8mths skrg..So skrg mmg sungguh bermakna hidup I ..Alhamdulillah...

Amrin Hafiy (1day)

Ini antara pic parents yg so excited ngn new baby...kesian Amrin kena buli amik pic..

"Kita buli dia"...

Hopefully ok la dgn cobaan pertama I ni..nak kena siap blk da nak g kg pandan tgk mother in law blk umrah ... da~